Day1
Warszawa，Polsk. 華沙，波蘭。
補一下昨天的進度，昨天一回到飯店沒多久就睡著了，雖然發現這個在機場旁邊的飯店，它們的健身房那麼高級，但實在太想睡。不過今天一大早起來就讓我一個人包場，好好享用～ 心得也拖到現在才能分享～
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鋼琴之島 - 鼓浪嶼
鼓浪嶼之所以稱為鋼琴之島，是因為島上學習音樂的人數很多，而且在世界的舞台上都有傑出的造詣。島上還有一個『鋼琴博物館』存放著許多百年以上的老鋼琴，甚至有音樂史上的大師所使用的鋼琴，這都是十分珍貴文物遺產。除了『鋼琴博物館』、還有一個『風琴博物館』，可以看到很早期在電動馬達還未出現時，手動鼓風式的管風琴擺在建築的中心圓環裡頭，十分壯觀。
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音符在鼓浪嶼的船屋跳著～
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https://www.facebook.com/notes/10155371221400720/
我想想看，現在大家如果知道大稻埕，應該是因為『迪化街』跟『騎腳踏車』，以及這個水門。
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標題都這麼明顯的寫是『冬季』鐵人三項
那當然告訴大家2014 12 13.14 這兩天的水溫是...
哈哈！不過我想更吸引人這天氣來到這裡比賽的應該是這張圖～
但是這次真的是在大鵬灣賽車場狂飆喔！
可以體驗在F1賽道『飆自行車』的快感。
首先先貼上幾張簡單場地照給大家
能貼的不多，要很清楚地看出整個比賽場地跟路線的話
建議大家可以上網站查詢
這次我們是一行四人其中有三人參賽
而這次我們一位參加的是TryTri （體驗版本的鐵人三項）
但是我覺得這個距離雖然不長
但要在這種天氣克服心理障礙（冬天跟初鐵）
這就需要很大的勇氣了～（特別是要跳海 ＝＝）
看照片就知道是很緊張了～
這場賽事參加的人數就已經夠少了（大約兩百出頭）
所以他們可以不疾不徐的走到浮台
可是卻在上面等了足足十分鐘才開始跳進水裡...
雖然有美景在前
但使對於第一次參賽而且又是冬天怕水冷的人來說...
應該是折磨吧？？
聽說出發的時候還有人尖叫！？（這麼嚴重？？）
不過這對於怕水或是不擅長游泳的人確實真的是挑戰...
因為賽程安排的關係
第二天就輪到我們啦~
賽前的準備很簡單～
就是不停的熱身跟吃東西（要吃容易消化的）
因為當天真的到會場真的狀況一堆
我也明顯的脾氣不佳
讓身旁的人受氣了～真是要檢討
但是我想還是在這裡名列幾個注意的地方：
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今天一大早看到的太陽還真像夕陽～
而且這一大早的氣溫，真是讓人想要繼續睡覺。
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ALL DAY ROASTING COMPANY
臺北又開始進入濕濕冷冷的冬天了～
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很想跟大家介紹Frontier這個好品牌
認識這個品牌只是一個偶然
從一開始接觸公路車大約一兩年後，也已經參加了兩三場標鐵（標準距離鐵人賽）
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不管目的地有多遠，踩就對了～
雖然標題是這樣下，但今天要分享的是騎車時最親密的夥伴～
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我想這次我就來好好介紹一下這棟全新落成的運動中心
『新北市三重國民運動中心』
（記得新北市政府預計是至少每一個行政區都要有一個國民運動中心，那真的是廣大市民的福利了！）
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既然昨天我買了書～
那我今天寫一寫文章，就先來分享一小段：
故事是這樣的，ＴＥＤ著名的演說者之一: Richard St. John
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最近西班牙文課又上完一個階段，因此又要拼拼湊湊寫一篇作文，
其實是要寫一張明信片(postal)。
想到之前有從 Perú 的首都 Lima 帶了一張明信片回來，
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